5월 사회기술훈련

▣ 일        시: 2024년 5월 13일(월) 14:30~15:30

▣ 장        소: 송원정신요양원 4층 프로그램실

▣ 참여인원: 생활인 총8명

▣ 진행내용

경청이 관계형성에 미치는 영향에 대해 알아보며 경청 기술을 습득하고 일상생활에 적용하는 것을 목표로 사회기술훈련을 진행하였습니다. 

먼저, ‘습관적 듣기’와 ‘공감적 듣기’를 구분해보며,  나의 평소 대화습관을 되돌아보는 시간을 가졌습니다.

이후 ‘말듣기’, ‘감정듣기’, ‘욕구듣기’와 같이 상대의 말을 공감적으로 듣는 기술을 익히고 시연을 통해 연습했습니다.

생활인들은 평소 타인과 대화 시 속상했던 부분, 타인의 말을 듣기 싫었던 순간과 그 이유 등에 대해 자유롭게 이야기 하며 대처하는 방법에 대해 적극적으로 질문하였으며, 점차 경청의 필요성을 느끼고 방법을 익히는데 집중하여 참여하였습니다.

사람과의 관계가 편안해지고, 갈등을 유연하게 대처하며, 관계 속에서 힘을 얻을 수 있는 그날까지

생활인들의 대인관계기술을 높이기 위한 노력을 응원하겠습니다.